Existen múltiples beneficios de tomar
Aloe Vera,
te invito a que los conozcas ya que es una planta fácil de
encontrar
y que puedes tener en tu jardín con cuidados simples.
Avanza
hacia la página siguiente para conocer el primer beneficio.
Absorción de minerales y vitaminas:
El
Aloe Vera contiene las vitaminas que nuestro cuerpo necesita para
mantenerse en buen estado,
entre las que se encuentra la vitamina
A,C,E,B1, B2, B3, B6, B12 y acido fólico.
Entre los minerales del Aloe
Vera se encuentra el calcio, zinc, cromo, selenio, hierro,
cobre,
magnesio, entre otros.
Alto nivel de aminoácidos y ácidos grasos:
Los
aminoácidos son la base principal para que las proteínas se queden en
nuestro organismo.
En el Aloe Vera existen alrededor de 22 aminoácidos,
de los cuales los infaltables para el organismo son 8 de ellos.
En
cuanto a ácidos grasos, el aloe vera cuenta con 3 esteroles vegetales,
los cuales ayudan a disminuir las grasas en la sangre,
reducir cualquier
tipo de alergia y a aliviar la indigestión.
Facilita la digestión: El
Aloe Vera es perfecto para limpiar el tracto digestivo,
ayuda a las
personas que padecen de estreñimiento y a las personas que tienen
diarrea,
ya que tiene propiedades reguladoras y calmantes.
En pocas
palabras, mantiene los intestinos saludables
y nos ayuda a tener siempre
una flora intestinal normal y libre de bacterias.
Es un buen desintoxicador:
El
gel del que está compuesto el Aloe Vera es benéfico para desintoxicar
el colon,
ya que promueve el desecho de las sustancias dañinas
o
sobrantes del cuerpo a través del tracto intestinal,
mientras que a la
vez ayuda a que los elementos benéficos se absorban.
La desintoxicación
del colón es posible y se logra la desinflamación del mismo,
aliviando
el dolor y las molestias que el colón inflamado puede producir.
Estimula el sistema inmune:
El
Aloe Vera cuenta con polisacáridos que estimulan los macrófagos,
mejor
conocidos como las células blancas en la sangre y que ayudan a combatir
los virus.
Tomar Aloe Vera potencia un sistema inmunológico resistente
y
rápido para combatir cualquier bacteria o virus que quiera ingresar a
nuestro organismo.
Favorece la piel: Siendo
uno de los favoritos para las industrias cosméticas,
el Aloe Vera
cuenta con propiedades que ayudan a sanar heridas,
pero además de eso
utilizado sobre la piel puede aliviar
los dolores e irritaciones en
abrasiones,
quemaduras e incluso la psoriasis.
Ayuda a perder peso:
El
Aloe Vera ayuda a que nuestro cuerpo se deshaga de los elementos nocivos
para nuestro cuerpo,
cuando se mejora la digestión naturalmente se
eliminan las toxinas
y con ella se liberan las cargas tóxicas
que nos
impiden lograr nuestra meta de llegar a nuestro peso ideal.
Ahora que ya conoces los beneficios de
tomar Aloe Vera,
recuerda que esta planta puede ayudarte a prevenir
enfermedades
y no solamente a tratarla, es por ello que debes comenzar a
tomar aloe vera
y experimentar sus beneficios.
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