Así lo revela un estudio reciente realizado en Suiza: 3 vasos de leche al día podrían ser mortales (muy perjudiciales)
!La leche es la culpable!
Así lo revela un estudio suizo, el mismo encontró que ingerir demasiada leche es contraproducente para el ser humano. Muchos de nosotros asociamos el alto consumo de leche para reducir el riesgo de fracturas, pero al contrario, ingerir excesivamente leche aumenta el riesgo de muerte.
En el estudio, más de 60 mil mujeres en edades comprendidas entre 39 y 74 años y unos 45 mil hombres con edades comprendidas entre 45 y 79 años fueron analizados .
Las mujeres que bebían al menos tres vasos de leche al día, el riesgo de mortalidad en comparación con las que bebían menos de un vaso de leche al día se duplicó. Además, el riesgo de fracturas aumento notablemente. Las mujeres que bebían tres vasos de leche o más al día tenían un 90 por ciento más probabilidad de riesgo de muerte, el riesgo de sufrir fractura de cadera aumento en un 60 por ciento y un 15 por ciento más de probabilidad de sufrir fracturas en general, en comparación con aquellos que bebían menos de un vaso diario, escribe Co -Autor Prof. Karl Michaelsson.
El estudio se basa indiferentemente de que si los mismos tomaban leche entera o leche con bajo contenido de grasas.
La razón a podría ser el alto contenido de lactosa y galactosa en la leche. Estos dos azúcares pueden aumentar el estrés oxidativo y la inflamación crónica en el cuerpo humano, así como se le atribuye también un desencadenante de enfermedades crónicas y el envejecimiento prematuro y por lo tanto una vida más corta, estos fueron los resultados de la Universidad de Uppsala.
Este estudio se realizó y se basa solamente en el consumo de leche, por lo cuál los productos lacteos tales como: Queso, mantequilla o yogur no se ven afectados.
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